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胡萝卜素犹如天然眼药水，帮助保持宝宝眼角膜的润滑及透明度，能有效预防白内障，保护眼睛晶体的纤维部分，促进眼睛的健康。它能强化免疫系统，增强抵抗力，可预防心血管疾病，同时降低多种癌症的病发几率。当然，胡萝卜素还能抵抗体内自由基，延缓衰老！
今日晚餐可以加上一道胡萝卜的菜肴哦~